みなさん、今年もお疲れさまでした。

こんにちは。みどりです。

ただいま2023年大晦日の朝です。

みなさん、、今年も本当にお疲れさまでした！！！！！

ワタシ自身は昨日で無事に仕事納めをして、今日から3日くらいまではしっかり休んで大掃除したり新しい1年をスタートする支度をしようかなーと思っています◎

（この記事のサムネイルは昨日の仕事納めで朝から晩まで大荷物で走り回って見た目にえげつない疲労感があるワタシです。笑）

そんな年末年始の連休スタートにあたり、まずは個人的に人生で1番いろいろあった2023年を振り返ってみたいと思います。

2023年にタイトルをつけるなら…

今までの約30年の人生を振り返ってみて1番大きな分岐点といえば歯列矯正をはじめたこととかももちろんありますが、今年は大きな1つのイベントがあったというよりは、毎月毎月新たな課題が仕事とプライベート両面でやってきてとにかく目まぐるしかった…という感じでした。笑

2023年を振り返ってざっくり一言でまとめると、

「苦しくてもがいた1年」

って感じだったなーーーー。笑

ざっくり1ヶ月ごとにはこんな感じ。

今年は何ヶ月かほぼ記憶がないくらい働いてて、そんななかでもブログは救いだった記憶がある。

忙殺されて楽しいことやいいことが全く思いつかなくなったときに、iPhoneの写真フォルダ見ながら〝最近あったちょっといいこと〟と思い出してブログに書いてみたり。

これがすごく良くて、書いてるうちに「意外といいことたくさんあったんじゃん！！」って思えてめちゃくちゃモチベ上がりました◎

12月に毎日起きたトラブルっていうのは、起きた一部のことだけど

• 電車でマルジェラのお気に入りのデニムにコーヒーぶっかけられる
• お気に入りの帽子をベランダで干してたら強風でふっとんで紛失
• 予約不可の行きたかったお店に行ってみたら告知なしで休業

こんな感じの気分下がってる時に起きたらトドメの一発になりそうなくらいのイヤ～なことが毎日起きた。笑

元気なときなら全然耐えられたけど、そもそも病みそうだったのにギリギリで耐えてたところだったから、毎日起きるトラブルがジャブみたいに重なって月末には地獄みたいなテンションになってた。笑

あとは人との別れがすごく多かったなー。（遠い目）

人との別れってめちゃくちゃメンタルくるよなー。笑

あと大人になって自分だけじゃ解決できない問題や、若い頃と違って自分で解決しないといけない問題も増えて、未熟さを感じたり感情抜きにして淡々と問題解決のために動くことの大切さを感じたり…。

なんか病んだ。笑　一言でいうと、今年は病んだ。笑

ワタシの「病んだ」ときの解決方法

「もがいた」とかかっこいい感じじゃなくて、普通に今年は「まじで病んだ。」笑

そんなに今まで病むことってなかったけど、今年病みまくって学んだことは「病んだら病んだって周りに言うこと」で解決できることが多かった。笑

あと「病んだわ〜」ってなってる時で単純に気分が一生上がらなくなっちゃって、自分はなんで病んでるか考えることすらめんどうになるときありませんか？（ワタシだけかな笑）

「病んでるんで自発的に問題を解決する気はさらさらありません。」ってなるときない？（ワタシはこの歳になってもいまだにめちゃくちゃある）

ワタシは病んだときって自分の中にこもりがちで、考えるのもめんどくさいし自暴自棄になって「暴飲暴食して忘れたろ〜」みたいな一種の自傷行為に走ってしまうことが多くて。

でもそんなときに周りの友達に「今ワタシめちゃくちゃ病んでる！！！！」と伝えるわけですよ。

そしたら話を聞いてくれようとする人もいたりして、そしたらワタシの場合は相手にどんな風に伝えるかを考えてるうちに「いや〜、そんな他人に相談するほどのことでもないな〜」って冷静になることが多くて。笑

今まで病んでるから考えることもめんどうだった「なんで自分が病んでるか」を半強制的に考えることができて、冷静に考えてみると「意外と大したことないワ〜」って思えることが多いので気に入ってます◎

実際こういうのは個人差の塊だと思うので、あくまでワタシの病み撃退方法として心にとめておいてください。

いつもワタシが「病んだワ〜」って言った時に「なにがあった？」と優しい言葉とかけてくれる友達。そしてそのあと勝手に自己解決して「元気になったワ〜」って言ったら「良かった、安心した」と言ってくれる優しすぎる友達……いつも本当にありがとう。泣

来年も病みながらも楽しく生きたい

そんなこんなで、病みながらもおそらく成長できた1年でした。

みなさん、本当に本当にお疲れ様でした！！！

そして今年ブログを通して出会ってくれたたくさんの人たち、本当にありがとうございました。

お問い合わせボックスに連絡いただいたり、たくさん心に残る言葉もいただいてすごく元気が出ました！！！！！！

「ワタシが誰かの役に立つこともあるんだな」って何度も思えた。

大人になればなるほど解決しないといけない問題や、別れや、いろんなことがあるけど…

歯列矯正やってるからなにもしなくても歯並びは勝手に綺麗になっていくし、うちの猫は可愛いし、人生悪くないなーと思って来年も生きていきたいと思います！笑

では、来年もよろしくお願いします！よいお年を〜！！！

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都内に住む平成生まれ。フリーランスでお仕事中。10年悩んだ歯列矯正を重い腰をあげて始めました（2021.4〜）。ヅカオタで推しは花組の柚香光さん。推しの顔面拝みながらビール飲む日々…