【歯列矯正】よくいただく質問への返事

Q.通っているクリニックを教えて下さい

通っている歯科は公開していません。

この件のdmをすごくたくさんいただいてお答えしていましたが、返事が遅いとブチ切れてる方もいたり、歯科を教えた直後にSNSブロックされたり無視されたりワタシの理解を超えることがたまに起きるので最近は返事できずにいます。

人それぞれ状況が違うので理解できないのは当然だと思うけど、どこでそういうことが起きるか分からないのでそもそも返事してない感じです。

そのうちまたお返事をするかもしれませんが、現状はそんな感じです。

Q.顎下がスッキリされたように思いますが、ハイフやインモードなど美容医療はされましたか？

今のところ歯列矯正以外は何もやっていません！

歯列矯正によって口元が全体的にスッキリしたので、顎下もスッキリして見えたのかもしれません。

だとしたら歯列矯正ありがたい…。

Q.鼻の整形はされましたか？

してません。

歯列矯正が終わって顔のバランスが定まったら考えます。

Q.体重の変化ありましたか？

全くありません。（なんで？笑）

Q.食いしばりや歯ぎしりはありましたか？対策があれば教えて下さい。

歯ぎしりはなかったけど、食いしばりはすごくありました！

特にゴムかけが始まって3ヶ月くらいは食いしばりすぎて気付いたら顔全体痛かったり、頭痛もひどくて寝れなかったりしました。

このときやってたことで個人的に1番よかったのはピラティス呼吸意識したり、ストレッチでとにかく身体をほぐすのが効果ありました。

身体が硬直している状態だったので、ほぐしてリラックスさせたり呼吸に意識を持っていくことで食いしばらないようにしていました！

なんか根本解決にならないような回答ですみませんが、割と効果あったのでオススメ。

今回はここまで。

今回はここまでにします。

また質問等ありましたらSNSやブログにてお問い合わせください。

ここまでお付き合いいただきありがとうございました！

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都内に住む平成生まれ。フリーランスでお仕事中。10年悩んだ歯列矯正を重い腰をあげて始めました（2021.4〜）。ヅカオタで推しは花組の柚香光さん。推しの顔面拝みながらビール飲む日々…