【歯列矯正】よくいただく質問への返事
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【アラサー歯列矯正】よくいただく質問まとめ（Q＆A）
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こんにちは。
最近「歯列矯正」についてまとめている中で、ブログの「お問い合わせボックス」やSNSで質問をたくさんいただくようになりました！
以前も一度ブログでご質問についてまとめたことがありますが、今回はよくあるご質問についてテンポよくできるだけ一言でお答えしていこうと思います！
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【歯列矯正】よくいただく質問について
目次
まずは、ワタシの歯列矯正プロフィール
写真は矯正器具つけたての頃のワタシ。なつかしい………
ワタシの歯列矯正
- 装置：ハーフリンガル（上顎は裏側、下顎は表側）
- 期間：2021年4月〜（約３年間の予定）
- 抜歯：８本抜歯済み（親知らず×4／小臼歯×4）
- 悩み：口ゴボ、出っ歯、ガーミースマイル
- 備考：2021年10月〜アンカースクリュー開始／2022年6月〜ゴム掛け開始
詳細は下の記事にまとめています！
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よくいただく質問について（Q&A）
それでは早速よくいただくご質問にテンポよくお答えしてきます！
あくまでワタシ個人の経験としてお答えしますので、参考程度に！
Q.歯科選びはどのようにされましたか？
歯科選びについては過去にブログでもまとめていますが、ざっくりこんな感じで決めました！
- 自分にとって重要な点は「価格・通いやすさ・裏側矯正」
- ネットで調べてよさそうなところにカウンセリング行く
- 最終的に先生やスタッフの雰囲気で決定
カウンセリングに行かないと今の自分の歯の状況も分からないので、調べるのも重要だけどまずはカウンセリングに行って知識を増やした上でまた調べるのが効率良いかもと思いました！
ワタシにとっての最終的な決め手は「歯科の雰囲気」です。治療内容については正直似たところも多いので、最終的には雰囲気も大切な要素だと思いました。これから約3年ほぼ毎月通うことになる場所なので、気持ちよく後悔なく通えるって意外と重要だと思いました。
Q.アンカースクリューは痛いですか？
ワタシは痛くなかったです。
打ち込みはドリルのようなもので「ドドドドッ」って打ち込んだのでびっくりしましたが、麻酔をしていたので響くだけで痛みはなく、麻酔が切れてからも痛みませんでした！
どちらかと言うと、後々アンカースクリューによって舌が傷ついて痛いことが辛かった。笑
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Q.どのくらいで出っ歯が直りましたか？
まだ治療中なので完全には治っていませんが、見た目的に歯が引っ込んだな〜と感じたのは矯正はじめて1年半経過したあたりからだと思います。
抜歯痕が1年3ヶ月あたりで完全に埋まって、アンカースクリューで上顎全体を後ろに下げた効果が出てきたのが1年半経過したあたりだったと思います。
詳しくは過去ブログより。
Q.ハーフリンガルは歯磨きしづらいですか？
ハーフリンガルしかやったことないから正直比べられないのですが、たしかに表側より裏側は磨きづらいのかな〜とは思います。
ただ一般歯科の定期検診でも歯磨きは問題なくできていると言っていただけているので、な慣れたらそんなに大変でもないのかな…と。裏側だと舌で触れるので、汚れが残っているか確認できるから便利だなーとすら思っています。笑
ワタシがやっている毎日歯磨きはこちらのブログより。
Q.どこの歯科に通っていますか？
これ1番よくいただく質問ですが、ワタシは都内の矯正専門歯科に通っています。
詳しい歯科名は非公開にしていて、理由としては私自身まだ治療中なので本当にオススメしていいのか分からないからです。
また、症状は素人目には似ている場合でも人それぞれ全く違いますし、お金もかかるし矯正って本当に人生に大きく関わることだと思うのでしっかりご自身でカウンセリングに行って先生と話して納得した上でご判断いただきたいです。
上記ご理解いただける上で、どうしても気になる方はメール等で個別にお問い合わせください。
Q.歯が痛いときはどのように乗り越えていますか？
食べ物的には、スープやハンバーグなどあまり噛まなくても食べれる美味しいものをいくつか見つけているので、それらを食べて乗り越えています！食べているものはこちらのブログ。
メンタル的には、正直歯が動けば痛いのは当然なので、気にしすぎたり一時的な痛みで後悔したりしないことかなと思います。
「痛みきたきた〜これでまた歯並び綺麗になっちゃうよ！」的な感じで喜びの痛みくらいに思っています。笑笑笑
Q.矯正中に1番つらかったのは何ですか？
ん〜、いろいろあるけど記憶が薄れている部分もありますが……
- 小臼歯抜歯後の血餅を守り抜くためご飯食べれないこと
- ゴムかけによる頭痛
これかな。ゴム掛けによる噛み締めで頭痛がひどかったんだけど、ゴム掛けはじめて3ヶ月くらいはずっと続いたから本当につらかった。寝れないときもあったな〜（寝たけど）
歯科に相談したら、どうしても痛い時は少し緩めのゴムを使えるようにしてくれてかなりマシになりました！痛いからといってゴムかけをサボるのが1番良くないみたいで、少し緩めてでもしっかりゴムかけするのが大切みたいです。
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Q.抜歯矯正はこわくなかったですか？
普通に怖かった。笑
ワタシ親知らずも今まで抜歯したことなかったので、人生初抜歯だったから。
カウンセリングでいきなり8本抜くって言われた時はもはや現実的に考えられなかったけど、今後の健康のためだと思ってみたら意外とすんなり受け入れられた。
でも小臼歯は健康な本来普通に生きてたら抜かなくていい歯だから、もし歯並びがもう少し悪くなくて抜かない選択肢もあるなら抜かなかったかもな……。
後悔してないけど、一般歯科で小臼歯抜歯するときに親知らずと違ってどの歯を抜くか先生と一緒に鏡で自分も確認しながらやるんだけど、その時に「やっぱり健康な歯を抜くってそれだけのことなんだな〜」と思った。
歯はもう生えてこないからね、ワタシは残った健康な歯を今後しっかり守り抜いていきたいと思っています！
Q.滑舌はどうですか？仕事に影響が出ますか？
これに関しては「最初に器具を付けてから1週間」と「アンカースクリュー打ち込んでから1ヶ月間」はかなり滑舌悪くなった。
初めてワイヤー装着して1週間は舌が迷子になって（笑）しゃべる時に舌が慣れるまで1週間はかかった記憶があります。
アンカースクリュー打ち込んで1ヶ月は、ワタシの場合アンカースクリューを上顎の真ん中に打ち込んだので喋る度にネジが舌に当たって、舌ズタボロになって痛くて喋ること自体キツかった。
アンカースクリュー打ち込む位置によっては全然問題ない人もいると思いますが、アンカースクリューの後が1番喋れなかったかなー。
ちなみにいずれの時期も仕事相手や友達からは滑舌について「いつも通りだよ」と言われました。ワタシ元々めちゃくちゃ滑舌悪いので。笑笑
だから個人的には滑舌悪くなった気がしたけど、他人からすると影響なしだったって感じです。笑
Q.小鼻縮小の整形されましたか？
やってないです。
矯正終わって顔の変化が定まったらバランスみてやりたいけど…！
でもたしかにワタシのビフォーアフター見ると結構顔が全体的に変わってきていて、特に下半分は若干バランス変わってるように感じます。
歯列矯正自体がワタシの場合はかなり大掛かりな骨格変わる系なので、もしかしたら鼻のバランスにも影響しているのかもしれませんね。
Q.自分で変わったなーと思うところを3つ！
横顔・小顔・メンタル
出っ歯じゃなくなって横顔が別人級に変わったし、歯8本も抜いたら骨格小さくなって太ったのに小顔になったし（笑）、なによりメンタルめちゃくちゃ明るく何にでも挑戦するようになった！
完全に自己満足だけど、自分の顔でメイクどうしようかとか楽しめるようになったのはかなりでかい。
Q.矯正をして後悔したことはありますか？
単純にもっと早くやっておけばよかったな〜と思った。
ワタシは28歳の時に矯正をはじめたんですけど、矯正自体はずっとやりたいな〜とは思っていたのね。
でも「器具が恥ずかしい」とか「歯並び悪くてもとりあえず今は生きていけるな」とか言い訳考えて先延ばしにしていたんですけど、特に女性の場合はライフステージの変化によっていろいろ環境も変わってくるし（妊娠中は矯正できない場合があったり、ウェディングフォトのときに器具がついているのは嫌とか）、自分にお金かけてやれるのも若いうちの方がやりやすいと思いました。（ワタシの場合は…）
だから歯並びで悩んでいるならはやめにやれば良かったなーとは思っています。
ただ、今日より若い明日はないので、思い立ったら今日にでもカウンセリング予約してみましょう！後悔している時間はない！
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今回はここまで。またお答えしていきます！
はい、というわけで今回は「よくいただく質問」についてサクッとお答えしていきました！
あくまでワタシ個人の経験に基づくものなので、参考程度に読んでいただけますと幸いです。
ほかにも質問いただいていますので、またお答えできる範囲でブログや個別にお答えしていきたいと思います。
ではまた！
歯列矯正3年の私オススメNo.1♡
ABOUT ME
都内に住む平成生まれ。フリーランスでお仕事中。10年悩んだ歯列矯正を重い腰をあげて始めました（2021.4〜）。ヅカオタで推しは花組の柚香光さん。推しの顔面拝みながらビール飲む日々…
